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Yoga With Adriene ha sido sin duda alguna (en perro boca abajo) lo único que me ha ayudado a pasar 2020. Encerrado en mi apartamento en cuarentena, poder sumergirme en un régimen diario de yoga me ha salvado literalmente. Y no soy el único. Adriene Mishler se ha convertido en una especie de superhéroe para muchos de nosotros este año. Sus videos gratuitos de yoga le dan a la gente un ejercicio que también se siente como una terapia. Es por eso que me complace compartir que sus videos premium son aun mejor . Yoga con el servicio de transmisión premium de Adriene, Find What Feels Good es imprescindible para los yoguis aficionados que buscan un nivel superior y una invitación a profundizar más en su práctica que nunca.
Desde 2012, Adriene Mishler, nativa de Austin, ha protagonizado videos de yoga gratuitos bajo el banner de YouTube Yoga With Adriene. Los videos van desde breves prácticas de meditación hasta flujos de vinyasa de casi una hora. En los últimos años, Yoga With Adriene se ha hecho específicamente conocido por comenzar el año nuevo con un viaje de yoga gratuito de 30 días. Naturalmente, estos videos atraen a personas que son nuevas en el yoga o que no tienen el tiempo ni el dinero para asistir a clases en un estudio lujoso. Sin embargo, el atractivo perdurable de Yoga With Adriene se debe a la propia Adriene. Ella tiene una manera inusualmente amable en el tapete, animando constantemente a los espectadores a que se queden con él, se rían de sí mismos y se susurren a sí mismos en medio de la tabla, soy fuerte.
Y, por supuesto, no se puede enfatizar lo suficiente que todos los videos del canal de YouTube Yoga With Adriene son libre . Su comunidad en línea, Kula, es gratuita. Sus calendarios mensuales son gratuitos. Sus boletines semanales son gratuitos. Yoga con Adriene es libre . Entonces, ¿cómo es esto sostenible? Yoga With Adriene parece obtener la mayor parte de sus ingresos de anuncios, acuerdos de patrocinio y eventos en vivo. Sin embargo, para los fanáticos incondicionales que desean ir más allá con su práctica, Yoga With Adriene ofrece un servicio por suscripción llamado Find What Feels Good.
Si tu puedes pagar dinero para más Yoga con Adriene, ¡y es genial!
Foto: Encuentra lo que se siente bien
Find What Feels Good ofrece la biblioteca completa de Yoga With Adriene sin anuncios, pero lo que es más importante, acceso a videos exclusivos, vlogs y contenido premium. ¿Necesitas más Adriene en tu vida? No solo les da a los usuarios un vlog mensual, donde se sincera sobre lo que está pasando, sino también videos detrás de escena de algunos de sus proyectos más populares, incluidos 30 Day Yoga Journeys Home and Dedicate. También tendrás acceso a listas de reproducción de videos seleccionados para el viaje de yoga del mes, con videos exclusivos de Find What Feels Good los martes. Hay videos de yoga presentados por amigos y colegas de Adriene, prácticas de meditación adicionales y algunas deliciosas recetas vegetarianas. (Mi favorito es sin duda alguna las coles verdes de coco).
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Sin embargo, la mayor ventaja de la biblioteca de Find What Feels Good son las clases premium. Estas sesiones temáticas, que incluyen una práctica de yoga prenatal, un intenso riff de power yoga llamado Empower, y mi favorito, una práctica de yoga y meditación de siete días llamada Ritual, cuestan entre $ 19,99 y $ 49,99 por cuenta propia. Una membresía Find What Feels Good cuesta solo $ 9.99 / mes o $ 99.99 / año. Si bien eso puede parecer empinado (ya que es más que Disney +), es realmente barato en comparación con el costo de la mayoría de las clases de yoga, incluidas las en línea.
Además, si no está seguro de si vale la pena la actualización, Find What Feels Good tiene una de las pruebas semanales gratuitas más dulces en transmisión. Digo eso no solo porque puedes exprimir todo Ritual durante ese tiempo, sino que a mitad de mi prueba recibí un correo electrónico recordándome que me cobrarían por mi membresía para el fin de semana. ¿Por qué es esto extraordinario? Bueno, porque en todas las ocasiones en que me suscribí a los servicios de transmisión, no puedo pensar en otro servicio que dijera: Oye, no olvides cancelar esto si necesitas ahorrar dinero.
Find What Feels Good es la actualización ideal de Yoga With Adriene de YouTube. Las clases tienen una sensación más intermedia, el acceso a cursos premium es para morirse y crea una experiencia más personal con las clases de Adriene Mishler. Si se ha estado preguntando cómo impulsar su práctica más allá o mostrarle un poco de amor a Adriene, una suscripción a Find What Feels Good es la forma de hacerlo.